Reizigersdiarree wordt
meestal veroorzaakt door eten en drinken van voedsel of water dat besmet is met
de darmbacterie E. Coli
Symptomen
De aandoening verloopt in
het algemeen mild en duurt drie tot vijf dagen
De verschijnselen zijn buikkrampen,
lichte verhoging en drie tot vijf keer per dag ontlasting
Bij ernstige
reizigigersdiarre is er veel vaker dan vijf keer per dag ontlasting en duurt
minstens vijf dagen
Je kunt dan hoge koorts krijgen, overgeven en bloed of slijm
bij de ontlasting hebben
Kleine kinderen en ouderen
lopen risico op uitdroging
Zorg dat je genoeg drinkt
Reizigersdiarree kan worden voorkomen met goede hygiënische maatregelen:
Was je
handen met zeep voor elke maaltijd en na ieder bezoek aan het toilet
Zorg dat
de borden, glazen, bekers en bestek waarmee je eet goed schoon zijn
Gebruik
alleen water dat eerst is gekookt of flessen water
Gebruik
geen ongekookte melk, ijsblokjes en schepijs
Drink
alleen uit een fles of blik dat je zelf hebt geopend
Eet geen
rauwe groenten
Vermijd
onvoldoende verhit voedsel, vooral vlees, kip en schaaldieren
Warme
maaltijden zijn veilig als ze bij het opdienen kokend heet zijn
ORS
Het glucose-zoutpreparaat
ORS (oral rehydration salts) gaat uitdroging tegen
ORS is verpakt in kleine
zakjes en moet worden opgelost in lauw, vooraf gekookt water
Bij reizen in
(sub)tropische gebieden is het verstandig ORS mee te nemen
ORS is in ons land zonder recept verkrijgbaar bij de apotheek
Gezonde volwassenen kunnen
bij waterige diarree loperamide (imodium, diarem of diacure) gebruiken
Heb je behalve diarree ook
koorts, bloed bij de ontlasting of uitdrogingsverschijnselen (weinig plassen,
veel dorst, sufheid), raadpleeg dan een dokter
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Thank you for leaving a comment. To prevent spam, I moderate all writen comments to my blogposts before publishing --- Dankjewel voor je reactie. Om spam te voorkomen, modereer ik elke reactie voordat deze definitief word geplaatst.